健康体操考えました!
今日の「老年看護学活動論Ⅰ」は、廃用症候群と骨粗鬆症について学び、高齢者のロコモティブシンドロームを防止する健康体操作りに取り組みました。
曲は「朝はどこから」「手のひらを太陽に」。
これは、当科の授業にご協力いただいている地域の合唱サークルの皆さんに選んでいただきました。
(来月には一緒に健康体操を行う予定です)
サークルの皆さんは歌が大好き。歌詞と動きが合っているかにも注目されます。
学生は「『手のひらを太陽に』の歌詞に出てくる『オケラ』って何?」と、歌詞の確認もしながら体操作りに取り組んでいました。
はじめは頭を突き合わせて考え込んでいましたが、次第に曲に合わせてあちこちでグループ毎のシンクロした動きの展開へ。