サッカー部栄養指導
今年度より、旭川大学のサッカー部員２４名一人一人に
豊島ゼミの短大生が栄養指導をすることになりました。
部員を４グループに分け、グループごとに食事管理をしています。
毎月、月初めに一週間の食事内容を全て記載してもらい
そこからわたしたちが栄養価計算を行い、摂りすぎている栄養素や
不足している栄養素をお伝えしています。
今年度より、旭川大学のサッカー部員２４名一人一人に
豊島ゼミの短大生が栄養指導をすることになりました。
部員を４グループに分け、グループごとに食事管理をしています。
毎月、月初めに一週間の食事内容を全て記載してもらい
そこからわたしたちが栄養価計算を行い、摂りすぎている栄養素や
不足している栄養素をお伝えしています。